Wanneer je weet dat er zielsdelen zijn die in het verleden verloren zijn geraakt, dan kun je jouw intentie uitspreken dat deze bij je terug mogen keren. Onderstaande oefening helpt je daarbij. Vaak zijn het trauma’s uit je huidige of vorige levens die hebben gemaakt dat deze zielsdelen verloren raakten. Weet je van jezelf dat je trauma’s hebt die je (nog) niet goed hebt verwerkt, dan raad ik je aan eerst met een therapeut aan de slag te gaan. Ben je in therapie, overleg dan met je therapeut of deze oefening geschikt voor jou is op dit moment.